LIGHT UP WEEKEND in 湘南国際村センター【和久井拓&菅井悦子SpecialClass】6/23(日)①12:15-13:45 ②14:00-15:30〈各回90分〉※キャンセル不可
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LIGHT UP WEEKEND in 湘南国際村センター【和久井拓&菅井悦子SpecialClass】6/23(日)①12:15-13:45 ②14:00-15:30〈各回90分〉※キャンセル不可

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  • ①『知るボディメーキング』12:15-13:45

  • ②『食べることを知る』14:00-15:30

【UBYアッパーバランスボディヨガ特別編〜SpecialClass〜】 
講師:和久井拓&菅井悦子 日時:6月23日(日) ※1日2回、2部構成で行います。 ①12:15-13:45 ②14:00-15:30〈各90分〉(受付開始 ①11:45 ②13:30) 定員:各回 40名 価格:各回 4000円(ハーブティー&ギフト付き) 〈クラス内容〉 全国各地で開催しているワークショップ! 特別編成で湘南で開催します! 『読むボディメーキング』著者の和久井拓が講義を担当し、実践編を和久井悦子が担当します。 ①『知るボディメーキング』 ・運動とボディメーキングの違い 担当講師:和久井拓 結果の出ないトレーニングをしていませんか? もしあなたが綺麗になりたいと思っているならば、まずは学びましょう。 迷わないための設計図作りの第一歩としての今回の講義のテーマは『運動とボディメーキングの違い』です。 ・UBY脚トレ編 実践編担当担当講師:菅井悦子 メリハリのある美しい脚作りに有効な方法をお伝えします。 ウェイトトレーニングのメソッドをヨガの動きに取り入れて行いますので、初心者の方も参加いただけるオールレベルのクラスです。 ②『食べることを知る』 ・糖質との付き合い方 担当講師:和久井拓 運動前には空腹がいいのか?炭水化物はカットした方がいいのか? など、多くの方が疑問に思う、食事に関する講義を行います。 食事を味方につける方法を学びましょう! ・UBYお腹背中編 実践編担当講師:菅井悦子 女性らしいくびれ作りにも すっと伸びる姿勢作りにも 腹筋や背筋を鍛えるのはとっても有効! 姿勢改善の手がかりにもなる、オールレベル向けのクラスです。 〈講師プロフィール 〉 和久井拓(Wakui Hiraku) 1979年生まれ。 独自のボディスカルプティングメソッド「UBM」により、理想の体を作り上げるボディスカルプティングサービスを初めとする、最高の肉体作りをサポートする「PRO FIT. 株式会社」の代表取締役。 前職は経営コンサルタントとして、大手企業の新規事業開発や経営戦略策定をサポート。 学生時代は桑原デザイン研究所にてオートクチュールを学び、ファッションデザイナー、ファッション誌の編集としての経験も。 服を美しく着ることのできる体作りとして、モデルや芸能人をはじめとした女性 からの支持も高い。 ボディスカルプティングのセッションは、日本一高額ながら、「 必ずなりたい体になれる 」と遠方から通う生徒さんもいるほど。 妻であるモデル・菅井悦子氏の肉体改造も和久井氏がプロデュースによるもので、その驚くべき変化はインスタグラムでも大きな話題に。 独自のボディメソッドにヨガの要素を組み合わせた「UBY(アッパーバランスヨガ)」では、夫婦一緒に世界各国でワークショップを開催。 著書にボディメーキングの基礎的考え方を綴った『 読むボディメーキング -光文社- 』がある。 http://pro-fit.tokyo/company/ https://www.instagram.com/hiraku_wakui/?hl=ja(instagram) 菅井悦子 宮城県仙台市出身 高校在学中ノンノモデルとしてデビュー。 様々な雑誌でのモデル活動とともに、2009年よりヨガインストラクターの活動を開始。 2014年からボディメイクのために始めたウェイトトレーニングで誰でもいつでも体を変えることができることを実感。 多くの女性たちから支持を得てウェイトトレーニングのメソッドを取り入れたヨガクラス、【UBYアッパーバランスボディヨガ】全国各地、シンガポール、マレーシア、シドニーでワークショップを開催。 美しくなりたい、健康になりたいと願う人々に好評を得ている。 2016年より食育指導士としての活動を開始 2019年 一般社団法人 日本食文化栄養協会を立ち上げ、理事長に就任 全米ヨガアライアンス認定インストラクター(ISHITA YOGA,RYT-200) Be Yoga Japan レストラティブヨガ ティーチャートレーニング修了 Be Yoga Japan マタニティヨガ ティーチャートレーニング終了 全米ヨガアライアンス(ISHITA YOGA,RYT-500)取得中 https://www.instagram.com/etsuko313/?hl=ja(instagram) 【お申し込みについて】 ・チケットは、1人1枚のご予約をお願いします。 
・チケットの発券・発送はありません。当日、受付にてご予約完了画面をご提示ください。 ・ご予約された方は、チケット代を、当日受付時に現金にてお支払いいただきます。お釣りがないようにご用意ください。 
・ご予約後のキャンセルは、いかなる理由があってもお受けいたしかねますのでご理解、ご了承の程お願い致します。 
・定員に空きがある場合は当日参加も可能です。当日券は4500円で販売致します。 【お持ち物について】 ・ヨガマットとタオルをご持参ください。 1枚300円でレンタルマットもご用意しておりますが、数に限りがあるため必要な方はお早めにお越しください。希望者多数によりマットをお貸しできない場合もありますが、何卒ご了承ください。 
・動きやすい格好でお越しください。お着替えが必要な方には更衣室をご用意しています。 
・貴重品に関しましてはお客様ご自身が責任を持って管理をお願いします。紛失時等の一切の責任は負いかねます。 【そのほかの注意事項】 ・イベント中の事故、怪我については責任を負いません。ヨガは運動です。ご自身の体と相談しながら安全に行ってください。万が一イベント中に、体調不良を感じた際は必ずスタッフまでお申し出ください。

 ・施設1階には無料駐車場がございます。(台数に限りがあります。)。

 ・主催者が記録したイベント中の参加者の映像・写真・記事記録などは主催者に帰属します。またこの記録のメディアへの掲載権は主催者が有します。写真・映像掲載などに問題ある場合はスタッフにお申し出ください。